専門性とやさしさをつなぐ存在でありたい。栄養の知識が家族の笑顔をつくる。子育て＆栄養相談ひだまり、伊藤ちあきさん（看護師、分子栄養学カウンセラー）

もともと小児科の看護師だったんですが、結婚してから10年くらいの間は専業主婦をしていました。その間、ちょっと鬱っぽくなったり、結構いろいろと不調もあったんですが、当時は情報もあまりなく。子育てが少し落ち着いてきて仕事復帰したときに、ちょうど務めていた病院で栄養の指導が始まったのが最初のきっかけです。先生の診療の補助として、小児科に来るお子さんの血液データに基づいて、お母さんに説明をしたり、話をきくことをしていました。

その当時、コロナ禍というのもあったんですが、一般的な小児科の診療も並行してやっていて、感染症の隔離も十分じゃなかったり、ゆっくりお母さんたちの話を聴く時間もとれなかったりで、はがゆい気持ちもありました。でも、目の前でどんどん改善していく、喜ばれている、そんな姿を目の当たりにして、とにかく栄養のちからってすごいんだなと思いました。あとは、小児科では産後鬱っぽい感じのお母さんの話を聴くこともあり、それが自分の過去とも重なったりして、そんな人たちの力になりたいと思うようになっていった感じですかね。

とにかくお母さんの話を聴くことですね。それから、医療とのつながりは、地域に出てからも大切にしていることのひとつです。相談に来られた方を病院につなぐことも。ドクターの診断や客観的な情報も踏まえた上で、じゃぁ、「生活の中でどうする？」「どうだったらできそう？」を一緒に考えるのが、私の仕事です。栄養って毎日のことだから、続けられるかというのは本当に大切。分かっているけど実際できないってこと、あるじゃないですか。だから、一緒に考えます、どうか諦めないでほしいなと思います。

色んな不安や悩みは次々に出てくると思うけど、もっと楽に、楽しく子育てができたらいいなと思います。私はずっと、社会から取り残された感覚がありました。漠然とした不安を常に抱えていたと思う。理想は、妊娠しても出産しても、社会とのつながりを絶やさないで、大丈夫って思える毎日を過ごせること、かな。

とにかく、頼ってください！私自身がだれにも頼れず、孤独な子育てを経験しているからこそ伝えていきたいことのひとつです。ボーンブロス1つ知っていることで、子育てが少しだけ楽になる。とにかく自分が楽になることを、お母さんたちに知ってほしいなという想いがあります。お母さんの引き出しを増やす、選択できる情報を増やす、そのひとつのツールとして栄養のことを伝えてえていきます。